減肥時自律作用大!研究發現每天稱體重瘦得更快

減肥時自律作用大!研究發現每天稱體重瘦得更快

在減肥時你們的決心是否堅定呢,減肥期間會每天稱體重記錄體重變化嗎?據法國健康雜志《medisite》報道,近日英國...

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